Berpuasa Ramadan merupakan kewajiban bagi setiap Muslim di seluruh dunia. Namun, kadang ada beberapa kondisi tubuh yang menggangggu jalannya ibadah puasa, salah satunya penyakit maag.
Gejala yang timbul akibat sakit maag berkaitan dengan naiknya asam lambung, terlebih jika menjalani puasa dengan pola yang kurang tepat. Berikut tips menjalani puasa yang tepat bagi penderita maag dikutip dari laman The Star.
1. Hindari makanan asam dan terlalu banyak gula
Goreng-gorengan, lemak, dan makanan serta buah yang memiliki asam cukup tinggi seperti jeruk, lemon, dan nanas, sebaiknya dihindari. Makanan yang mengandung gula berlebih juga usahakan tidak dikonsumsi, seperti karbohidrat yang berlebihan.





